Как избавиться от тошноты от похмелья — быстрая помощь!

1 Почему возникает ощущение тошноты?

Похмельный синдром является следствием сильнейшей интоксикации продуктами переработки алкоголя, а природной реакцией на любое отравление является тошнота. Тошнит с похмелья потому, что система пищеварения дает сбой, а то, что поступило в организм, не усваивается, и необходимо как можно быстрее от этого избавиться. Поступивший алкоголь организм воспринимает, как яд, однако количество спиртного для каждого индивидуально. Кому-то для развития похмелья будет достаточно выпить бокал вина, а для кого-то и литр самогона – не предел.

2 Как помочь организму пережить утро с похмелья?

Если при распитии спиртного или с похмелья появляется тошнота, при этом довольно часто рвота отсутствует, следует незамедлительно очистить организм. Рвоту в таком случае можно намеренно вызвать всем известным способом (2 пальца в рот), или выпив стакан теплой воды. Но есть более простой способ избавиться от признаков похмелья – сорбенты (например, активированный уголь). Поскольку употребление алкоголя провоцирует сильнейшее обезвоживание организма, при борьбе с симптомами похмелья прекрасным способом является большое количество жидкости (минеральная вода, соки, молочная продукция).

Для пополнения баланса веществ рекомендуем пить жидкость с добавлением витамина С (например, некрепкий чай с кусочком лимона, фреш из апельсина, морс). Нормализовать водно-солевой баланс можно с помощью традиционного средства – рассола. Как правило, чтобы избавиться от похмельного синдрома и тошноты, у каждого взрослого человека имеются свои проверенные способы. Могут помочь фруктовые и овощные соки, особенно эффективным в данном случае будет яблочный, гранатовый, апельсиновый. В их составе присутствует фруктоза, которая нейтрализует продукты распада алкоголя и улучшает общее состояние после бурной вечеринки. Подобное воздействие на организм с похмелья способен оказать мед, несколько ложечек этого чудодейственного продукта помогут восстановить силы.