Как быстро избавиться от похмелья дома – медикаменты или народные методы?

Чтобы такого впредь не случалось, необходимо детально изучить специальные медикаменты, основное действие которых направлено на стабилизацию состояния организма и повышение его тонуса. Существует несколько видов препаратов, которые помогут избавиться от неприятных ощущений с похмелья. К первому виду относятся безопасные болеутоляющие препараты. Так, при сильной головной боли поможет любое средство на основе Аспирина. Еще лучше, если под рукой будут нестероидные противовоспалительные медикаменты. Среди таких эффективно помогает Ибупрофен. Принимая обезболивающие, стоит внимательно изучить инструкцию. При лечении не стоит превышать дозировку, указанную на упаковке, иначе это приведет к раздражению желудка! В итоге тошнота станет еще сильнее.

Не стоит принимать в качестве лекарства от похмелья Парацетамол. Эти таблетки, как и спиртное, обрабатываются печенью человека. При частом приеме этот медикамент не только не поможет, но и усугубит общее состояние организма, вызовет печеночную недостаточность. Также врачи не советуют принимать Парамол, Тайленол и Анацин. При сильной тошноте лучшим средством, что помогает от похмелья, станет любой антацидный препарат. Сегодня их существует очень много, они продаются в большинстве аптек. К таким медикаментам относятся лекарства, в состав которых входит:

• гидроксид алюминия;
• карбонат кальция;
• карбонат магния;
• трисиликат магния.

Самыми популярными препаратами на основе этих веществ считаются Миланта, Тамс и Маалокс. Еще один ответ на вопрос "Что выпить от похмелья?" – поливитаминные медикаменты. При употреблении спиртного из организма выходит большое количество минералов и витаминов. Так, вы теряете большое количество витамина B12, фолиевую кислоту, которые играют важную роль в кровообращении и пищеварении. Естественно, потерянный баланс нужно как можно быстрее восстановить. Но перед приемом медикаментов нужно удостовериться, что вы не испытываете сильной тошноты. Если вас тошнит, значит, от витаминов в твердых таблетках лучше всего отказаться.  В таком случае примите мультивитамины в шипучих быстрорастворимых таблетках. Такие препараты организм усвоит гораздо быстрее.

Теперь необходимо разобраться в тех препаратах, которые не стоит принимать. Помимо Корвалола и Парацетамола, к ним относятся все препараты, в состав которых входит адреналин. Такие медикаменты только усилят сердцебиение и чувство тревоги. Также многие врачи не советуют пить лекарства на основе сульфата магния. Этот компонент сильно вредит печени и при частом применении вызывает гибель большого количества клеток этого важного органа.

3 Борьба с обезвоживанием – как восстановить баланс жидкости?

О том, как избавиться от похмелья в домашних условиях, есть что рассказать не только врачам. Этой проблемой уже давно занимаются опытные народные целители. И, стоит сказать, их работа не прошла безрезультатно. Первое, что знахари советуют сделать при основных симптомах похмелья – это выполнить регидратацию организма. Как мы уже упоминали, при употреблении алкоголя в организме образуются ацетальдегиды. Их образование требует значительного количества жидкости. Последнюю токсины забирают непосредственно в организме человека. Именно поэтому выпившему накануне человеку на следующий день свойственно чувствовать сухоту во рту.

Восполнить потери жидкости – это первоочередное задание человека, испытывающего похмелье. Причем пить необходимо как можно больше минеральной воды без газа.

Оптимальным станет употребление 2 стаканов жидкости каждые полчаса. При желании можно также выпить несладкий зеленый чай, но не более двух чашек за день. Чтобы мучения при похмелье не были столь сильными, сразу же после застолья перед сном стоит выпить пол-литра свежей воды. Если при похмелье вы чувствуете не только сухость во рту, но и сильную усталость, на помощь могут прийти изотонические напитки. Они приводят организм в тонус за счет большого количества медленных углеводов. Последние в течение дня распадаются и выделяют энергию, столь необходимую страдающему человеку.

Вместе с тем, далеко не все напитки подходят для употребления при похмелье. В первую очередь стоит искать жидкость, в составе которой содержатся электролиты. Ни в коем случае не стоит употреблять напитки, содержащие кофеин. Они могут вызвать еще большее обезвоживание организма. Единственным минусом изотонических напитков считается их большая стоимость. Поэтому позволить себе такое "лечение" могут далеко не все. Если денег на покупку изотоников нет, то можно приобрести специальные пероральные средства на основе лекарственных трав. Они разработаны специально для борьбы с обезвоживанием и содержат все нужные компоненты.

Для того чтобы вернуть не только утраченную жидкость, но и нужные организму витамины, стоит пить много фруктовых соков. Лучше всего, если получается сделать сок в домашних условиях. После выжимания фрукта сок стоит процедить от мякоти и, не добавляя сахара, сразу выпить. Такой продукт будет гораздо полезнее магазинных соков. Фруктоза, которую содержат свежевыжатые соки, снабдит организм энергией и поправит состояние печени. Лучшими вариантами при сильном похмелье станет употребление апельсинового, томатного сока и кокосовой воды.

Еще один эффективный метод спастись от обезвоживания – это употребление имбирного чая с долькой лимона. Это средство устраняет тошноту. Для приготовления напитка нужно взять 4 стакана воды и добавить в нее 8–10 кусочков корня имбиря. После этого напиток нужно довести до кипения и удерживать на огне 5–10 минут. Затем снимаем чай с плиты и даем ему остыть. В конце останется добавить дольку апельсина, чайную ложку меда и выпить.

Если яйца есть не охота, то можно дополнить рацион кашами. Лучше всего отдать предпочтение цельнозерновым кашам: овсянке или перловке. Эти продукты содержат большое количество витаминов и минералов, а также янтарную кислоту, которая придаст вам сил. Многие народные целители советуют кушать супы и бульоны. Эти блюда помогают восполнить потери калия и кальция. Чтобы избавиться от симптомов похмелья, лучше всего есть нежирные куриные супы, которые легко усваиваются организмом.

Еще один полезный совет – употребляйте с похмелья еду, богатую калием. В первую очередь, это киви и бананы. Не лишним будет приготовление и употребление печеного картофеля – одного из главных источников калия для человека. Также любителям выпить поможет свежая зелень и курага. Для того чтобы устранить похмелье, можно съесть немного твердого печенья. Так же, как и тосты, печенье снабжает организм сахаром и другими питательными веществами.

Для этого необходимо отвлечься. Можно провести время за просмотром любимого фильма или телепередачи. Многие на следующий день после банкета стараются избавиться от похмелья при помощи физических упражнений. Делать этого категорически не стоит! Ведь организм и без того устал, а если еще больше его нагрузить, то можно не только травмировать свои мышцы, но и ухудшить работу важных внутренних органов.

К другим менее популярным, но не менее полезным народным средствам от похмелья относятся андрографис, цикорий, пальчатый финик, белый виноград, амла. Каждое из этих растений обладает целебными свойствами и помогает быстро восстановить силы и привести организм в порядок.