Руки трясутся после алкоголя

Если наутро после веселого застолья кружится и болит голова, ощущается тошнота и сухость во рту, почти не шевелится язык, а также сильно трясутся руки (пальцы), так что даже бодрящий кофе не помогает, можно сказать со всей очевидностью – это похмелье, а наступило оно вследствие такой «болезни», как интоксикация организма алкоголем. Последний симптом демонстрирует наличие проблемы со всей отчетливостью, на него при всей внешней незначительности следует обращать пристальное внимание и, чтобы не допустить развития дальнейших проблем, начинать что-то делать.

Определение тремора

В медицине дрожание рук, а также состояние, когда трясутся ноги и другие части тела (пальцы или язык, например), что вызывается по причине частых непроизвольных мышечных сокращений, называется тремором. При нормальном состоянии здоровья этот физиологический процесс протекает постоянно и практически не заметен глазу, однако если рука или нога трясется слишком сильно или если пальцы дрожат так, что в них не удается ничего удержать, пора начинать беспокоиться и делать первые шаги к консультации с врачом.

Причины тремора могут быть различными, например, переизбыток выпитого кофе, но важно помнить, что подобное состояние способны вызывать также различные факторы и болезни:

• возрастные изменения;
• заболевания неврологического или наследственно-дегенеративного характера;
• интоксикация.

Наиболее распространенные причины, по которым проявляется заметное дрожание рук и ног, это интоксикация организма спиртными напитками и следующий после нее выход из запоя, а также алкогольная интоксикация в хронической форме, при которой сокращение мышц спровоцировано патологическим поражением отделов головного мозга. Такая проблема носит название алкогольный тремор.

Специалисты выделяют следующие симптомы и методы обнаружения тремора алкогольного генеза:

• так как обычно недуг локализуется в руках, проще всего обнаружить проблему и выяснить, не вызвана ли она переизбытком кофе, если сделать простой тест: вытянуть руки перед собой, после чего дрожь станет более заметной;
• если алкогольный тремор развился не после запоя, а в результате длительной интоксикации, патологический процесс мелкого сокращения мышц заметно распространяется на голову (трясется нижняя часть лица, меняется мимика, дрожь поражает глазные яблоки, голосовые связки и язык, а также на брюшные мышцы и ноги;
• после поражения хроническим алкогольным отравлением головного мозга к описанным проявлениям добавляются проблемы с общим нарушением координации движений и неустойчивостью походки.

Можно определить алкогольный тремор, сделав простой тест: вытянуть руки перед собой, после чего дрожь станет более заметной

Не заболевание, но важный симптом

Сам по себе алкогольный тремор нельзя отнести к разряду болезни, однако, дрожание рук или дрожь, поражающая нижнюю челюсть (язык), всегда является симптомом развития определенных проблем со здоровьем (хотя такое состояние может вызвать и чрезмерная любовь к кофе). В большинстве случаев такое состояние проявляется после злоупотребления алкоголем и выхода из запоя, а также после продолжительного знакомства с «зеленым змием». Именно поэтому начинать лечить сокращение мышц, из-за которого трясутся руки и ноги, необходимо с устранения основной причины: способствовать победе над тремором поможет только отказ от выпивки.

Иногда, страдающий человек почему-то считает, что немного спиртного в терапевтических целях (снять дрожь во время абстиненции) можно выпить. Делать этого, равно как и пить для бодрости кофе, категорически не рекомендуется, так как в долгосрочной перспективе количество непроизвольное сокращение мышц будет сильно возрастать.

Помочь избавиться от проблемы на ранних стадиях могут лекарственные препараты:

• алкогольный тремор в легкой форме поражающий руки или язык, еще не ставший патологией, удается эффективно лечить приемов неселективных бета-адреноблокаторов, в частности – пропранолола;
• дрожание рук в тяжелой форме можно снять в ходе «отрезвляющей» терапии с комплексом препаратов – витаминов (особенно больших количеств тиамина), фолиевой кислоты, бета-адреноблокаторов и бензодиазепинов;
• при самых тяжелых формах тремора избавиться от проблемы помогут только препараты, которые ингибируют ферменты, способные расщеплять медиаторы, или стимулируют их производство.

Несомненно, значимой частью терапии, направленной на то, чтобы помочь человеку избавиться от такого неприятного и очевидного симптома алкогольной интоксикации, как дрожание рук, является лечение болезненной тяги к спиртным напиткам, а дополнительно – отказ от таких возбуждающих ЦНС продуктов, как кофе.

Народные методы борьбы

Если теряется возможность контролировать движения той или иной группы конечностей (трясутся ноги или дрожат руки), снять «болезнь» алкогольного тремора можно народными методами. Например, можно делать следующее:

1. Готовить настой шалфея — залить листья травы (10 гр.) подогретой кипяченой водой, после чего дать время настояться (8-9 часов). Если при похмелье руки трясутся или язык с трудом ворочается во рту из-за сокращений мышц челюсти, следует принимать настой по чайной ложке после каждого приема пищи, запивая чаем или фруктовым или ягодным соком (кофе исключить вовсе).
2. Делать настой на базе сбора трав сушеницы и пустырника (по 30 гр.), а также вереска и валерианы (по 10 гр.). Необходимо залить смесь трав кипятком (950 мл.) и дать настояться не менее 10 часов, затем принимать трижды в день по половине стакана.
3. Настаивать на спирту измельченные корни шиповника, шишки хмеля, травы мелиссы, перечной мяты, пустырника, зверобоя, а также листья розмарина (все в равных частях). Смесь (3 ст.л.) необходимо залить водкой (450 мл.) и отправить настаиваться на 3 недели в темное прохладное место, встряхивая каждые 2 дня. По истечению срока смесь следует процедить смесь и принимать готовый напиток трижды в день по паре капель до еды при обильном питье. Курс терапии – 6-7 недель с перерывом в 4 недели, всего лечение затянется на год.

На ранних стадиях алкогольного тремора можно делать процедуры расслабления – уединиться, пригасить освещение, включить легкую музыку

Дополнительно, если трясутся язык, ноги или руки, можно применять другие методы лечебного воздействия. Например, если причины, почему сильно трясутся руки, заключаются не только в алкогольном опьянении, но и в волнении, можно успокоиться, отказавшись от кофе и с помощью особых методов расслабляющей терапии. Можно:

• делать ванны с добавлением ароматических масел (ромашки или шалфея);
• делать сеансы ароматерапии (вдыхать пары успокаивающих масел из аромалампы);
• делать процедуры расслабления – уединиться, пригасить освещение, включить легкую музыку, закрыть глаза и на 10-15 минут отрешиться от всех мыслей.

Подобное лечение при алкогольном треморе эффективно только при ранних стадиях, когда причины дрожи относятся скорее к похмелью, чем к серьезным проблемам со здоровьем. Рекомендована расслабляющая терапии и в случаях восстановления после стрессовых ситуаций и повышенного волнения, а также при дрожи, спровоцированной слишком большим количеством кофе.

Важно: почему бы ни возникала дрожь в конечностях или теле (включая язык), не стоит начинать лечение народными средствами без консультации с врачом. Если трясутся руки или появляется дрожь в ногах, это может быть признаком серьезной болезни. Не выявленные вовремя нарушения в работе нервной системы могут привести к развитию инсульта, инфаркта и паралича – вот почему с тремором как с основным симптомом такого поражения необходимо начинать что-то делать как можно раньше.

Важно знать

Человеку, у которого трясутся руки (а иногда трясется и язык), нужно помнить о трех факторах:

• когда причины подобного состояния – волнение и стресс, желательно не делать самостоятельно ничего лечебного (кроме отказа от кофе и минимальных процедур рефлексотерапии)- подобного состояния не нужно бояться или стесняться;
• дрожание левой, правой или обеих рук в состоянии похмельной «болезни» может быть проявлением опасного состояния, почему и необходимо с таким симптомом сразу же обращаться к специалисту;
• вне зависимости от того, какая болезнь или поражение спровоцировала сокращение мышц, приведшее к дрожанию рук, ног, а в некоторых случаях затронувшее и язык, избавиться от него полностью не удастся – максимум, что можно сделать, это свести проявления к минимуму.

Принятие решений в соответствии с перечисленными «правилами» — залог возможности удержать в своих руках здоровую — физически и психологически — жизнь.

Внимание, только СЕГОДНЯ!