Вреден ли алкоголь в небольших дозах?

На улицах нашей страны очень часто можно встретить человека, употребляющего алкогольный напиток. Это может быть мужчина, решивший выпить пиво после трудного рабочего дня, или две подружки, которые давно не виделись и встретились в кафе за парой бокалов вина. Больше всего выпивающих спиртные напитки в летний сезон, когда тепло и хочется отдыхать.

Пугающей тенденцией стало наблюдать среди выпивох малолетних детей, которые сами начинают употреблять алкоголь, еще не достигнув совершеннолетия. Поэтому все граждане должны знать, как воздействует спиртное на организм и вреден ли алкоголь в малых количествах.

Почему алкоголь повышает настроение?

Когда трезвый человек испытывает удовольствие или чувство радости, в его головном мозге вырабатывается дофамин – нейромедиатор, стимулирующий достижение целей и вызывающий чувство удовлетворения.

Баланс дофамина достигается за счет системы обратного захвата. При избытке этого белка система начинает действовать, и он расщепляется до гомованилиновой кислоты. Алкоголь блокирует обратный захват, дофамин накапливается в больших количествах, что позволяет человеку пребывать в эйфории более продолжительное время.

Длительное употребление спиртного приводит к тому, что человеку начинает казаться, что его жизнь скучная и однообразная, и только очередная бутылочка поможет забыть обо всех печалях и снова испытать чувство удовольствия. Не стоит забывать, что если человек испытывает депрессию, то алкоголь не поднимет настроение, а только усугубит ситуацию.

У большинства людей на любом празднике на столе всегда можно найти выпивку для того, чтобы всем было весело. И далеко не каждый знает, так ли вреден легкий алкогольный напиток для здоровья, как про это утверждают медики. Некоторые граждане думают, что нельзя пить в больших количествах, особенно крепкое спиртное. Но не все так просто. Люди пьют и не задумываются о том, что вреден алкоголь даже в малых количествах и редком употреблении. Спиртное пагубно воздействует на организм уже с первого глотка.

Как влияет алкоголь на здоровье человека?

Любой алкогольный напиток имеет в своем составе этиловый спирт, который оказывает на человека наркотическое и токсическое воздействие.

Чрезмерное употребление спиртного разрушает печень, поражая ее клетки, и вызывает цирроз.

Спиртное вредно для пищеварительной системы, так как, попадая в организм, оно повреждает и разрушает внутренние стенки пищевода, кишечника и желудка, может привести к ожогу и омертвению клеток.

Этиловый спирт попадает в кровь и разрушает ее клетки (эритроциты). Они снаружи имеют защитную оболочку, благодаря которой отталкиваются друг от друга и легко транспортируются по кровеносным сосудам. Алкоголь эту оболочку разрушает, и эритроциты склеиваются между собой, образуя сгустки, которые впоследствии закупоривают сосуды. Все это приводит к различным сердечно-сосудистым заболеваниям.

Попав в организм, алкоголь пагубно воздействует на центральную нервную систему (ЦНС). Большему разрушительному воздействию подвержен головной мозг человека. Последствия такого воздействия негативные и необратимые. Алкоголь в малых дозах способен разрушить нейроны и нейронные связи, которые отвечают за умственную работоспособность человека и его память.

При употреблении алкоголя снижается уровень протеина в мозге. Протеин – это белок, который участвует в создании новых клеток головного мозга и обновлении уже существующих. Этиловый спирт, напротив, разрушает клетки мозга. Эти погибшие нейроны начинают гнить и разлагаться, что вызывает у человека головные боли. Организм начинает выводить умершие клетки с помощью жидкости через мочеполовую систему. Поэтому с утра после застолья ощущается сухость во рту и человек испытывает огромную жажду.

У человека в алкогольном опьянении нарушается координация, блокируется чувство страха, стыда, морали. Его поведение становится более развязным, а речь – невнятной. Поступки пьяного человека неадекватные и неконтролируемые.

Алкоголь и беременность

Здоровье будущего малыша напрямую зависит от здоровья родителей. Учеными доказано, что этиловый спирт способен разрушать клетки ДНК, которые играют определяющую роль в зарождении новой жизни. Поэтому алкоголь и беременность – несовместимые вещи.

Каждая женщина должна знать о вреде алкоголя на развитие плода. При употреблении спиртного есть риск повреждения яйцеклеток. В отличие от клеток крови и мозга, которые алкоголь также разрушает и убивает, яйцеклетки не восстанавливаются. Чем раньше женщина начинает выпивать, тем выше риск родить нездорового ребенка.

Чтобы победить алкоголизм в России, в первую очередь необходимо каждой девушке, которая находится в репродуктивном возрасте, и всем девочкам с раннего детства знать, что алкоголь нельзя употреблять в любых количествах и по любому поводу. Здоровый образ жизни будущей матери – залог успеха в борьбе с алкоголизмом.

https://youtube.com/embed/YXIOo7M4iHY

Первые признаки алкоголизма

Чрезмерное и регулярное употребление спиртных напитков приводит к развитию алкоголизма. Зависимость от алкоголя – бич общества в экономически нестабильных странах. Эту пагубную привычку необходимо искоренять. Для этого каждый гражданин должен помогать своим родственникам, друзьям и знакомым, если они имеют пристрастие к алкоголю.

Зависимость от алкоголя у человека можно определить по следующим признакам:

• тяга к спиртному;
• потеря контроля над количеством употребляемого алкоголя;
• отсутствие рвотного рефлекса;
• появление невосприимчивости к алкоголю;
• частое употребление спиртного без повода и в одиночестве.

Алкоголики не признают, что у них есть тяга к спиртному и не готовы с этим бороться. Поэтому им необходима поддержка и помощь близких, которые помогут им обратиться к специалисту.

Алкоголизм следует лечить на ранних стадиях, так как в более сложных ситуациях людям очень тяжело представить свою жизнь без выпивки. Они уже не способны самостоятельно держать себя в руках, испытывать удовольствие от жизни и при малейших проблемах срываются и снова начинают выпивать.

Некоторые статьи в газетах и интернете информируют о том, что употребление алкоголя полезно для здоровья. Это не так. Нужно всегда помнить, что ни один из видов спиртных напитков не способен бороться с болезнями.